15分掃除のすすめ~やる気が出ない方にも

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“15分掃除”という掃除のコツがあるそうです。

掃除が苦手・やる気が出ないと言う方の中には、

「掃除にとりかかろうとすると大掃除になりそう…
 結局おっくうになって掃除が始められず
 部屋は汚れたままで…」

という方も多いんじゃないでしょうか。

そういう方にこそきっと15分掃除がおすすめです。

15分掃除とは

15分掃除とは、

掃除の時間はきっちり15分」と決めて、掃除をすること。

部屋全体の気になるところを掃除する15分でも良いし、
特に汚れたところだけ徹底的に掃除する15分でも良いから、

とにかく1日15分間だけ掃除をするんです。

掃除を始めると、ついつい
「あれも、これも」と手をのばして
頑張りすぎてしまうこともありますが、

15分掃除では、それはNG。あくまで掃除は15分だけです。

それだけに、

15分で掃除が終わる、と決まっているので、
次の予定も立てやすいですし、

なにより、15分と決めておくと
毎日“15分”という時間さえ作れば良いので、
掃除を習慣化させやすいのです。

“掃除を習慣に”これが一番のメリットだと思います。

帰った直後の15分でも、
お風呂を沸かしている間の15分でも

ちょっと空いた時間をとれば良いんですよ。

掃除が習慣化することで、
部屋に汚れを溜めこまずにすむので、
気持ちもすっきりするんじゃないでしょうか。

(リンク先:楽天市場)

プロが教える「15分掃除」の本は、確保した15分で

できるだけ効率よく掃除できるためのヒントが
つまっている本なので、

掃除が苦手な方は書店などで、ぜひ一度
手にとって見て下さい。

15分でも長いな‥と思う方は
10分からでも始めてみても良いと思います^^

シェアありがとうございます

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