15分掃除のすすめ～やる気が出ない方にも

“15分掃除”という掃除のコツがあるそうです。

掃除が苦手・やる気が出ないと言う方の中には、

「掃除にとりかかろうとすると大掃除になりそう…
　結局おっくうになって掃除が始められず
　部屋は汚れたままで…」

という方も多いんじゃないでしょうか。

そういう方にこそきっと15分掃除がおすすめです。

15分掃除とは

15分掃除とは、

「掃除の時間はきっちり15分」と決めて、掃除をすること。

部屋全体の気になるところを掃除する15分でも良いし、
特に汚れたところだけ徹底的に掃除する15分でも良いから、

とにかく1日15分間だけ掃除をするんです。

掃除を始めると、ついつい
「あれも、これも」と手をのばして
頑張りすぎてしまうこともありますが、

15分掃除では、それはNG。あくまで掃除は15分だけです。

それだけに、

15分で掃除が終わる、と決まっているので、
次の予定も立てやすいですし、

なにより、15分と決めておくと
毎日“15分”という時間さえ作れば良いので、
掃除を習慣化させやすいのです。

“掃除を習慣に”これが一番のメリットだと思います。

帰った直後の15分でも、
お風呂を沸かしている間の15分でも

ちょっと空いた時間をとれば良いんですよ。

掃除が習慣化することで、
部屋に汚れを溜めこまずにすむので、
気持ちもすっきりするんじゃないでしょうか。