食べ物

揚げ物 カロリーダウンのアイディア

トンカツやポテトフライなどの揚げ物って とってもおいしいんですけど カロリーが高いので 控えているという方も多いのではないでしょうか。 私も外食などで、 衣が多すぎるときなどは 少しはいだりしています。 でも ...
食べ物

オイスターソースの使い方は…

オイスターソース余らせていませんか? オイスターソースの使い方やレシピをいくつか覚えていれば、 余らせることも少ないと思いますので、 今回は、使い道についていくつか紹介します。 オイスターソースはどんな調味料?製法と栄養...
食べ物

豆板醤の使い道・レシピのヒント

麻婆豆腐を作るために買った豆板醤を よく使いきれずにいたので、 豆板醤の使い道について調べてみました。 豆板醤の使い方を少し覚えていれば、 余らせることもないですよね。 クックドゥ 熟成豆板醤 / クックドゥ(Co...
生活

口臭判定・チェック方法は?

あなたは口臭判定・口臭チェックはどうやってやっていますか? 他人の口臭が気になったとき、 自分はどうだろうと思ったことはあると思います。 でも、 自分の口臭って、 自分ではわかりにくいんですよね。 自分で口臭...
生活

柔軟性の必要性・意味とは?

体の柔軟性をあげる意味とは? 柔軟性を高めると 身体にはどんなメリット効果があるのでしょうか。 身体の柔軟性を高めることのメリットについて 調べると、 大きく分けて「健康面」「運動(スポーツ)面」の2つで 良...
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