園芸 ライラック 花言葉は？札幌での開花はいつ？
「札幌の木」に制定されているライラックですが、 花言葉や、札幌での開花時期はいつごろかご存知でしょうか。 リラとも呼ばれるライラックの木は、 日本名は、ムラサキハシドイと言います。 円錐状になる密生した花の形が特徴です。 木自体は、品種にも...
園芸 生活 コーディネーショントレーニングとは？効果や体育への導入について
コーディネーショントレーニング（COT）の 学校教育への導入が広まりつつあります。 このトレーニングで、 運動能力が向上した（幅跳び測定値の向上など）という データもあるほか、 体育嫌いの生徒も楽しく取り組める運動としても注目されていますが...
食品 ショウガオールとは？効果は？ジンゲロールとの違いは
ショウガオールという成分をご存知でしょうか。 生姜（しょうが）に含まれる成分なのですが、 生の生姜にはほとんど含まれていません。 では、 ショウガオールとは？その効果とはジンゲロールとの違いは等について ご紹介致します。 ショウガオールとは...
生活 ICカードケース 2枚以上持つときは何を使ってますか
今回は、ICカードを2枚以上持つ人向けのカードケースについて調べてみました。 ICカードを複数（2枚以上）持っている人は多いと思います。 最近では、財布とICカードケース（パスケース・定期入れ）の 2つを持ち歩く方も少なくありません。 Su...
食品 きのこの冷凍保存方法は？期間はどれくらい？
きのこの冷凍保存方法・保存期間についてご紹介致します。 底値でまとめ買いし、 冷凍して長く保存できれば節約にもつながりますね。 きのこは生のままで冷凍でき、 解凍せずに凍ったまますぐ加熱調理できます。 ぜひ、きのこの冷凍テクニックを覚えて活...